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Obiettivo Trazioni

Obiettivo Trazioni

€15,00
€19,00 €15,00
In offerta al -21% Esaurito
Imposte incluse. Spese di spedizione calcolate al check-out.

DA 0 A 10 TRAZIONI IN 6 SETTIMANE

• Impara a fare le trazioni e domina la sbarra
• Stravolgi la tua schiena in 1 mese e mezzo
• 100% corpo libero, a casa o al parchetto
• Adatto a chi inizia da 0, sia uomini che donne
• Nessuna attrezzatura costosa richiesta

Fa per te se:

• Vuoi avere spalle più larghe
• Vuoi vederti meglio allo specchio
• Vuoi allenarti in modo intelligente
• Ti manca seguire una vera progressione
• Non vuoi infortunarti mentre ti alleni
• Vorresti avere più costanza

  • Meno di 1€/giorno
  • Accesso Istantaneo
  • e-Spedizione Gratuita

Cosa dite dei nostri programmi:

NB: Questo è un prodotto digitale; al suo acquisto riceverai il programma direttamente nella tua casella email. L'immagine del prodotto è a puro scopo dimostrativo.

Visualizza dettagli completi

  • PERCHÈ FUNZIONA?

    A differenza dei classici programmi "Trazioni 5 minuti al giorno”, questo programma segue una progressione intelligente, equilibrando volume, intensità e recupero.

  • DESIGN INTUITIVO

    Abbiamo realizzato la scheda Obiettivo Trazioni nel modo più intuitivo possibile per evitare incomprensioni. Inoltre è ottimizzato apposta per il cellulare, cosi da poter essere utilizzato con facilità da chiunque.

  • ANATOMIA, ERRORI E FALSI MITI

    Oltre al programma di allenamento, troverai una sezione dedicata all’anatomia dei muscoli coinvolti durante le trazioni, i falsi miti più diffusi e gli errori comuni che ostacolano i risultati.

DOMANDE FREQUENTI

È ADATTO ANCHE A PRINCIPIANTI?

Assolutamente sì. Ogni esercizio è spiegato nel dettaglio e il programma è pensato per essere accessibile a tutti. È ideale anche se vuoi ricominciare dopo una pausa

DEVO AVERE DEGLI ATTREZZI PARTICOLARI?

No. Il programma è completamente a corpo libero. Ti basta un tappetino (facoltativo), una sbarra a cui appenderti e la voglia di metterti alla prova.

POSSO AGGIUNGERLO AL MIO ATTUALE PROGRAMMA DI ALLENAMENTO?

Sì. Con solo 2 sedute a settimana puoi integrarlo facilmente a qualsiasi routine senza compromettere il recupero.

QUALI RISULTATI POSSO ASPETTARMI?

Seguendo il programma con costanza, potrai notare un addome più definito, un core più stabile e una maggiore consapevolezza dei tuoi movimenti già dopo le prime settimane

POSSO SVOLGERLO PIÙ VOLTE?

Certamente. Puoi rifare il programma ogni volta che vuoi, magari aumentando le ripetizioni o riducendo i tempi di recupero per renderlo più sfidante.

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Customer Reviews

Based on 21 reviews
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L
Leo Marchi
Preso subito

Ho preso il programma al prezzo di lancio, non posso che esserne contento.

G
Giacomo Bortolotti
Grande Marzolllll

Si capisce proprio che l'ha realizzato matte, le progressioni di allenamento sono folli!

V
Vincenzo Capuano
Finalmente

dopo 2 anni che provavo fare trazioni, finalmente ho fatto 10 trazioni di fila. Sono gasssato

L
Lucia Pagani
Vshape raggiunta!

parlo a nome delle ragazze, ho finalmente anche io la Vshape e le trazioni aiutato un sacco!

D
Davide Bellini

non ha senso quanto io sia migliorato con una semplice scheda autoregolata, prima di affidarmi ad un coach rifarò ancora questo protocol

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